Musculation
Deux espaces "musculation" de 280 m2 au total avec un espace guidé équipé de machines Free Weight de la marque PANATTA et un espace poids libre équipé d'une cage d'haltérophilie.
Fitness
Deux salles de cours collectifs "fitness" et "small group training" avec plus de 50 h de cours tous encadrés par des coachs diplômés.
Cardio
Ambiance familiale
Une ambiance familiale garantie et un espace détente tout confort qui permet à l'ensemble des adhérents de se retrouver autour d'une cuisine "comme à la maison !"
Workshop Pole Dance
Spécial Débutant !
Annabel Soubrier propose à tous un Workshop "spécial Débutant" ! L'objectif : découvrir les techniques et figures de base de la Pole Dance. C'est l'occasion de tenter l'expérience
Ouvert à tous, n'hésitez pas à nous contacter pour toute information et inscription.
Tarif unique : 38 €
Yoga
Nouveau : YOGA - Un samedi matin sur deux à 11 h avec Marie Capredon !
Marie, votre nouvelle professeure, vous offre un moment de détente, de relaxation et de lâcher-prise. Des séances tout en douceur mêlant mouvements fluides et respirations conscientes pour se recentrer, oublier le stress du quotidien et s’ancrer dans le moment présent. Une ode à la sérénité !
L'activité Yoga n'est pas incluse dans les abonnements Espace Forme.
Séance à l'unité : 12 €10 séances Yoga : 90 € (50 € les 10 séances pour les adhérents bénéficiant d'un abonnement Liberté 12 mois).
Module de "LesMills Sahpes"
A partir du 2 juin jusqu'au 12 juillet, Espace Forme propose un module de 6 semaines évolutif pour toutes celles et ceux qui souhaitent se renforcer et se sculpter pour l'été ! Vous voulez travailler vos abdos et vos fessiers, ce module en édition limitée est fait pour vous !
Cours pour Enfants et Ados !
Espace Forme propose des cours pour enfants, "Energy Kids" pours les 6/8 ans et "FIT'Juniors" pour les 9/12 ans ! Ainsi que des "Wods''Ados" : séance d'initiation et de découverte de la musculation pour les 13/15 ans.
Les inscriptions pour le 2e trimestre de janvier à avril 2025 sont ouvertes auprès de l'accueil.
Espace Forme accepte les PassSports du Gouvernement ainsi que les Pass Cantal.
Cross Training / WOD Adultes
WOD Adulte sur l'espace Musculation, tous les mercredi à 18 h et vendredi à 18h30.
Ces séances de Cross Training sont ouvertes à tous sur réservation sans supplément quelque soit votre abonnement !
En petit groupe de 6 personnes - sur réservation.
Renseignement auprès de l'équipe d'Espace Forme.
Nous contacter
Vous pouvez nous joindre par téléphone au 04 71 48 38 21.
Vous pouvez aussi nous écrire ici via le formulaire de contact !
Venir nous voir
Espace Forme se situe au 92 rue de Marmiesse à Aurillac.
La salle est desservie par la ligne de bus n°2 / Marmiers (arrêt : Cité de Baradel)
Nos espaces
1 200 m2 d'espaces Fitness, Cardio et Musculation ouverts 7 jours/7 de 6 h à 22 h. Galerie d'images !
Nos cours collectifs
Espace Forme c’est plus de 50 h de cours collectifs de fitness encadrés par des coachs diplômés !
Nos évènements
Toute l'équipe se mobilise pour vous proposer des événements réguliers. Retour en images et en vidéo.