Propriogym et Total Gym

Proprio Gym et Total Gym

Pour celles et ceux qui souhaitent simplement « se sentir bien » sans chercher la performance, Espace Forme propose des cours de renforcement musculaire avec une mobilisation articulaire douce. A raison de deux séances par semaine, bénéficiez de tous les avantages d'un cours de fitness collectifs réalisé tout en douceur !

Proprio Gym  : renforcement des muscles profonds avec mobilisation articulaire douce.

Total Gym : tonification musculaire en douceur pour se modeler.

 

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